冬季养生

这些小偏方治疗感冒比药物效果好 这些小偏方治疗感冒比药物效果好
冬季养生防病五秘方
  冬季养生小常识有哪些?现在虽然进入冬春交换时节,冬季已经接近尾声,但是依旧寒冷,寒气逼人,这样的气候很容易引发各种疾病的困扰,...
冬季养生注意四个细节 饮食多温补保持室内通风 冬季养生注意四个细节 饮食多温补保持室内通风
冬季如何护发?7个简单护法技巧
冬季头皮干燥,头皮屑等困扰就蜂拥而至,一头长发的女孩子总会很困扰。那么冬季要如何护发?小编为大家整理了七个简单的护法技巧,轻松让...
冬季养生五大秘方 按摩可促血液循环 冬季养生五大秘方 按摩可促血液循环
冬季养生五大秘方 按摩可促血液循环
  冬季养生方法有哪些?冬季天气寒冷,寒气侵入机体会影响到身体的健康,甚至会引发各种疾病的困扰,所以冬季时节我们更要注意保健养生...
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冬季脸上脱皮怎么办 教你五招轻松解决
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冬季里,我们应该要更加注重对肌肤进行护理,特别是干性皮肤的MM,更加要注意皮肤的保养,一不小心皮肤就会受到环境的影响而干燥脱皮哦,如果脸上总是感觉很干,就要注意了,可以试试下面介绍的五种方法,轻...[详细]
2024-04-11 阅读88728
冬季爱得小感冒 锻炼身体好防治
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感冒微伤风,从它的名字,会使我们想到感冒是由于感受了风寒所引起。长期以来,我们对感冒的原因就是抱着这样—种看法,而且,不但我们中国人自古以来就有这样的看法/臣多外因人也是...[详细]
2024-04-10 阅读94310
初冬吃什么菜养生好 适合初冬吃的养生菜
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到了11月,不少地区已经进入初冬,会感觉手脚甚至全身寒冷,这个时候多做运动,多吃些暖胃养生食物,那么初冬吃什么菜养生好呢?一起来看看吧。...[详细]
2024-04-08 阅读46529
冬季谨防五种暖气病
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进入冬季,北方也进入供暖期了,但是由于室内外温差大、室内空气干燥、空气质量差等原因,会引发如呼吸道感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病。由于发病的原因与供暖有着直接...[详细]
2024-04-07 阅读79059
冬季流感应如何预防 这三招真的很不错
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冬季流感是一种很常见的症状,当然你只是麻烦些,不是不能很好的预防和治疗...[详细]
2024-04-05 阅读81228
泡温泉养生,一天别超80分钟
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随着冬季的到来,气温降低,不少人喜欢去温泉“泡汤”。专家提醒,泡汤也需适度,否则有伤身体。 进入11月,分布在西安周边的温泉浴场深受游客青睐。一些温泉洗浴的负责人表...[详细]
2024-04-03 阅读91753
冬季养生远离哪三憋
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憋二便 冬季气候寒冷,有的人因怕冷而长时间憋尿或憋便,殊不知,憋二便对身体危害很大,会引发许多疾病。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排...[详细]
2024-04-02 阅读29236
冬天冬藏也能瘦身
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冬意正在一步一步地加深,每当这个时候,都会有很多人讨论冬季保健的问题,也有很多女士担心冬季会增加体重。有人提出《黄帝内经》当中的说法:春发、夏长、秋收、冬藏,冬天要“无扰...[详细]
2024-04-01 阅读78984
哪种洗澡方式适合你
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相信大家对洗澡并不陌生吧,但很多人虽然每天洗澡,然而并不知道不同水温洗澡具有的保健作用不同。下面,减肥频道小编告诉你3种日常水温洗澡的保健功效,让你根据自己的身体情况,正...[详细]
2024-03-31 阅读54057
“三藏三补”三九天养生攻略
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核心提示:冬至一过就进入了数九寒天,加上年末繁忙,是最容易生病的时候,专家告诉你,三九天养生需要遵守三藏三补的养生攻略。 三九天要“三藏三补” “三藏”: 第一,勿妄...[详细]
2024-03-29 阅读47747