冬天洗衣服避八误区
荐
冬季如何保持睡眠质量
冬天夜长天短许多人会选择熬夜工作。所以即使是夜长了睡眠质量也不是太好。那么你要知道其实冬天的睡眠还是需要讲好的条件才能让...
- 冬季养生护好八部位 7180次浏览
- 孕妇少用电热毯 威胁胎儿害健康 5907次浏览
冬季养生的注意事项
热
老年人冬季养生 要注重预防传染
老人如何做才能够健康过冬季呢？相信这是很多老人都想了解的养生常识，相对于年轻人来说，专家希望老年朋友们能在冬季里注意下面的六件...
- 冬季吃火锅成主流 吃火锅禁忌知道多少 6031次浏览
- 冬天怎样吃火锅不上火 14347次浏览
冬季养生五大秘方 按摩可促血液循环
新
冬季养生五大秘方 按摩可促血液循环
冬季养生方法有哪些？冬季天气寒冷，寒气侵入机体会影响到身体的健康，甚至会引发各种疾病的困扰，所以冬季时节我们更要注意保健养生...
- 冬季养生五大秘方 按摩可促血液循环 10685次浏览
- 冬季养肾常按五部位 6125次浏览
冬季养生推荐内容
冬季养生热门信息
冬季养生最近更新
冬季养生提高代谢是关键
冬季常常感到体虚慵懒？因为人在冬天运动量少、免疫力弱，健康过冬的关键就是新陈代谢，深入了解冬季需提高代谢的原因，再配合两个小贴士，这个冬天便能过得健健康康。...[详细]
2023-01-23 阅读36374
冬至时节晒晒后背可防抑郁
冬至后的“三九天”，天气寒冷，体内阳气刚刚生发，比较弱小，养生要调整体内平衡、顺应自然，兼之冬季容易产生抑郁情绪，建议多晒晒太阳，保持好心情。...[详细]
2023-01-23 阅读58006
大雪节气养生要做到“七宜十防”
二十四节气之大雪节气养生 要做到“七宜十防”。大雪节气，给人们带来心情愉悦的同时，也会对健康带来潜在的伤害。所以，在大雪节气一定要注意养生保健，做到养生“七宜十防”，妨可保健康。...[详细]
2023-01-23 阅读75073
冬至养生：睡眠宜早睡晚起
核心提示：广东人有“冬至大过年”的说法，说的就是冬至这一天已有“年”的气氛，但是冬至更是数九的开始，在这个节气里，养生则更受到关注。 《易经》中有“冬至阳生”的说法...[详细]
2023-01-23 阅读83504
雪天健康养生需注意哪些事项
核心提示：瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒，雪天健康安全和保健养生更重要。 心：雨雪天如何调节心情 气象条件及其变化...[详细]
2023-01-23 阅读38022
高血压患者要过“寒冷关”
核心提示：天气日渐寒冷，对高血压患者来说是个“关口”，稍有疏忽大意，极易导致脑中风、急性心肌梗塞、心力衰竭等并发病，危及健康和生命。那么，高血压患者怎样才能安度寒...[详细]
2023-01-23 阅读52368
冬季保健认准5个“特区”
若说什么季节最容易生病，绝对非冬天莫属。吃得多，动得少，脂肪囤积，容易导致各种慢性病发作或复发。因此，在寒冷冬季，做好保健是十分重要的。...[详细]
2023-01-23 阅读94839
冬季简单5招轻松助消化
冬天人们为了驱寒都喜欢吃火锅或者大餐食补，吃的多了就很容易引起消化不良、肚子胀气、打嗝等等小问题。其实消化不良很容易搞定，合理的饮食习惯和日常的保养都可以让你远离消化不良。...[详细]
2023-01-23 阅读44631
养生保健
-
大闸蟹吃不完怎么保存 大闸蟹吃不完了应该怎么保存呢
大闸蟹吃不完需要放冰箱。没有食用完的螃蟹可以用塑料薄膜包裹，然后放到冰箱里冷藏，但是不能存放太久，否则会引起细菌的生长。在食用冰冻螃蟹时，把冰冻的螃蟹放入蒸笼中蒸熟。在蒸螃蟹的时候，可以加入生姜、葱段等材料，这样可以起到去除腥味的作用。.. [阅读全文] - 处暑防秋燥 处暑节气养生提点
- 秋季中医养生的4个关键词
- 女性三部位冻不得
- 五大有益身心健康的夏季养生
- 办公室人士夏日养生秘籍
- 夏至养生之道：谨慎肠胃疾病找上身
- 食用中药的禁忌 中药的注意事项
- 微波炉禁忌 这三种蔬菜不能放进去
- 吃什么可以回奶 回奶吃什么好
- 早上喝牛奶有什么好处 早上喝牛奶的功效与作用
