冬季吃什么粥最养生
荐
冬天容易冻手怎么办
冬季天气寒冷,很多人会面临冻手的困扰。那我们该如何预防手被冻呢?万一手被冻伤之后要怎么养护呢?下面为你推荐几种方法...
- 冬季养生警惕 暖气易引发身体五大损伤 14498次浏览
- 从身体主色看疾病 结合中医治疗有效 7666次浏览
冬季水痘高发 宝宝水痘治疗护理攻略
热
冬季简单5招轻松助消化
冬天人们为了驱寒都喜欢吃火锅或者大餐食补,吃的多了就很容易引起消化不良、肚子胀气、打嗝等等小问题。其实消化不良很容易搞定,...
- 冬天出汗过多反有害 5422次浏览
- 冬季饮食养生小常识 8334次浏览
冬季注意预防五疾病
新
冬季注意预防五疾病
进入冬季,天气渐渐变冷了,这个时候也是疾病的高发期,也就意味着我们要开始身体保健了,那么冬季养生保健该如何做呢?要做好冬季养生保...
- 冬季注意预防五疾病 14195次浏览
- 冬天补水保湿 原来冬美人是这样养出来 13433次浏览
冬季养生推荐内容
冬季养生热门信息
冬季养生最近更新
冬季体内湿气重 三个方法巧除体内湿气
你是否经常发现头发油得很快?脸上也经常油油的?这很有可能是体内湿气太重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的。湿气一...[详细]
2023-01-26 阅读72100
冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水
冬天天气比较干燥,皮肤很容易出现干燥、干裂、脱皮等现象。这个时候需要我们做好补水、保湿的工作,那冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水呢?下面为大家介绍了个步骤,只要你按照这几个方法做了,即使在寒...[详细]
2023-01-26 阅读81952
冬季晒太阳好处多多 教你晒太阳12个窍门
冬季天气寒冷,很多人大部分时间都待在屋子里,很少出门,其实大家知道吗,冬季要多出门晒晒太阳,冬季多晒太阳可以补钙、预防抑郁症。但冬季如何晒太阳,你知道吗?冬季晒太阳有讲究...[详细]
2023-01-26 阅读39399
冬季怕冷宜吃什么 五类御冷食物推荐
冬季气温越来越冷,人们常常在冬季不愿意活动,那么有没有什么食物可以不从能量,让我们不再害怕寒冷呢?答案是有的,接下来就来为您推荐能够御寒的食物,让您每天都热量满满...[详细]
2023-01-26 阅读84378
警惕!冬季养生 远离“三憋”
冬季到来养生最注重的就是不要因为严酷的天气而养成不好的生活习惯,在冬天,最忌讳的就是“三憋”:憋二便、憋精、憋在家里。接下来一起来了解一下吧。...[详细]
2023-01-26 阅读47573
适合冬季吃的水果有哪些 冬季吃什么水果好
冬季气候会很干燥,人们的鼻子、咽部经常会感到不适,皮肤也感到干干的,在水果的选择上,应该多吃一些应季的时令水果,以及那些有补水、润肤作用的水果,如甘蔗、梨等。下面为大家介绍适合冬季吃的水果...[详细]
2023-01-26 阅读75183
冬季导致体寒的四大原因
寒冬来临,许多人都有手脚冰凉的经历,在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。...[详细]
2023-01-23 阅读82284
养生保健
-
二十四节气之大暑养生保健
大暑,二十四节气之一。在每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120°。《月令七十二候集解》:“六月中,……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”.. [阅读全文] - 寒露养生保阴气
- 冬季保健认准5个“特区”
- 厨房这物要定时清洗,久置最易让人减寿命
- 下馆子别点四种菜
- 吃完鸡蛋千万别做这7件事!立即喝豆浆更不行!
- 螃蟹蒸熟后发黑是什么原因 为什么螃蟹蒸熟后发黑
- 大闸蟹冰冻的可以吃吗 大闸蟹冰冻的可不可以吃
- 芒果属于热性水果吗 芒果属不属于热性水果
- 吃什么对卵巢好 卵巢保养吃什么好
- 早上喝牛奶有什么好处 早上喝牛奶的功效与作用