老年人患有股骨头坏死的较多，医生介绍说股骨头坏死与日常的生活习惯和饮食有着密切的关系，不健康科学的饮食很容易引发股骨头坏死，患有股骨头坏死的人要做好治疗，还需要做好生活的护理，实话实说我是之前就是股骨头坏死，现在就让我和你们说说早期股骨头坏死有必要做吗。
第一：将腿伸直后腿部慢慢抬高，可以仰卧着把腿抬高，也可以俯卧着来练习，患肢抬高维持5-10秒即可放下，反复练习10-15次，根据患者自身能力来练习，坚持每天2.3轮即可达到保健功能，促进肢体血液循环。
第二：队伤到的部位进行按摩，但是按摩的力度要依靠伤情的严重性来决定，以便改善关节的活动性。使病情快速好转。
第三：可以采用侧肢体的制动与牵引，不过这个要求不能持重物行走，如果是儿童的话就要卧床修养，成人的话要拄杖最少半年时间哦，这个治疗时间大概在三个月。
以上就是我对早期股骨头坏死有必要做吗的总结。生活上就是注意保暖，尽量不要去吹空调，不然会加剧疼痛。养成好的生活习惯，能捂一捂千万别冻一冻。饮食上没什么太好的建议，多吃一些青菜，老黄瓜籽可以适当吃一些，钙类药物可以补一补。
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