可能是以前长期劳累的原因，我患了腰椎病，我做过检查了，我的情况是腰椎管狭窄，不但腰很痛，还常常会引起腿痛，行动有时候不便，由于现在生活节奏快，工作压力大，相信现在很多的人都跟我有一样的困扰，很多人觉得腰椎管狭窄是可以自愈的，到底能不能自愈？那么现在我们就来讨论一下吧！
第一，腰椎管狭窄是不能自愈的，只会越来越严重，中医治疗腰椎病有比较明显的效果，中医治疗腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，中成药效果要理想的多。
第二，腰椎病一般的是退化性的病变，其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,采用中方中医院微创光针术,能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
第三，腰椎病腰椎管狭窄千万不能睡软床，睡硬板床，还有就是必须趴在床上让人家把突出的腰椎间盘压回去，然后喷一些云南白药，完了还不能起来，继续趴30分钟才能起来，另外绝对不能提重物。
腰椎病一般的就是不正确的劳动姿势引起的，所以患了腰椎病之后平时要多注意，注意保持正确的劳作姿势，避免过多的弯腰、负重。腰椎间盘突出压迫神经的，主要的治疗方式是平卧硬板床，卧床至少3周。
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