夏季的菜市场中.最常见的菜类有苦瓜.之所以如此一是因为此时正是苦瓜的盛产期，产的多，卖的也就多;二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”.食之有味有益，要吃的人就多，要买的人也就多.
苦瓜中.带绿色的苦味较重.带白色的苦味较淡.带红色的外苦内甜.苦瓜可炒、可煮、可炯、可煲，还可凉拌，吃起来苦中带甘甜，可令人食欲大增，是夏季特别受人们喜爱的佳疏。
其实，苦瓜不仅有很好的食用价值，更有较高的营养价位和药用价位。苦瓜除含有苦味家、苦瓜成外，还含有多种氮荃酸和半乳枯酸，其蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生求和矿物质的含峨在瓜类中都是较高的，特别是维生素C的含从.梅100克中可高达84毫克，而梅100克大白菜中，只有19毫克维生素C，每 100克韭菜中也才含31毫克维生家C。
如果用100克的苦瓜，100克的尖辣椒，加上150-200克的痰猪肉急火快炒.既是一盘美味，而且能攀本满足人体一天中对多种维生素的需求最。
近年来的研究还发现，苦瓜中含有类似胰岛素的物质存在.有明显的降血钻作用.搪尿病人每次饭前服10克苦瓜粉，一年后有效率可达79.3%。苦瓜对胃热痛、湿热疾病、呕吐胶泻及尿血症也颇有疗效。苦瓜中含有极苦的金鸡纳霸成分，能抑制过度兴奋的体沮中枢.起到解热作用.科学家将苦瓜中的生物活性蛋白质注人动物体内后，发现它能驱使肌体内的免疫细胞去消灭癌细胞。把苦瓜捣烂外敷.可以治疗火烫伤，把苦瓜根捣烂徽下关穴位，可治疗眼疼、牙疼，用鲜苦瓜外擦. 可祛雍子.苦瓜瘦肉汤可清内热、化毒、明目清心、利胃消食。
不过，应提醒一下.苦瓜性寒，一般宜与辣椒同炒，脾胃虚寒和体质衰弱者应该少食。孕妇也应少吃.因为苦瓜内含有奎宁.而奎宁对胎儿的发育不利。
在前一段时间，笔者的宝宝不小心出现了大便干燥的情况，经过一段时间治疗后知道了新生儿大便干燥怎么办，现在将新生儿大便干燥怎么办
我的奶奶最近问我，她大便一粒一粒的是怎么了，是上火还是有什么病。关于大便干燥一粒一粒的问题，现在由我回答大家。
自慰棒的好处和坏处，很多女生会害怕自慰棒，怕不会用和用的方法不对，但是这个却是很多女生的必备之一，我们来了解一下自慰棒的好处和
咽喉炎吃什么药，难咽口水， 想咳嗽 ，这尤其对音乐生来说是很残酷的，而在一般的情况下我们在咽喉炎吃什么药好了。
结婚两年未孕，双侧输卵管堵塞，其他一切正常，医生说做腹腔镜，但是成功率只有百分之十几，不过后来慢慢好转了，你想知道做输卵管分粘术疼
最近这段时间总是感觉小肚子的左边坐久了就会有点疼，到床上躺着就不痛了。之前打过两次胎，之后和男朋友一起一年了也没有孩子，去医
小孩刚1岁，大约在10月的时候发现的，当时医生叫观察，现在又过了两个月了，一直没有好转，经过手术治疗，稍有改善，但是容易发作，我们需要注
之前有位女性朋友发现自己的生殖器长了疱疹，时不时会很痒，我陪她去看了医生，了解了当女性生殖器疱疹怎么办，现在和大家分享一下生殖
前一段时间的时候，因为出去找了一次小姐以后，害怕得性病，去医院问了一下性病的潜伏期是多久，放心多了，和大家分享一下这个。
我的朋友很想了解梅毒的传播途径，他的室友有很多女朋友的，听说最近的身体不好的，也不敢出去找别人开房了，说是他患上了梅毒的，现在在
