如今很多中老年人容易患上有关心脏类的疾病，但是像是这个肥厚型心肌病，有的人是由于先天性心脏疾病，也可能是由于心肌缺血导致心肌需氧超过冠状动脉血供，室壁内冠状动脉狭窄，舒张期过长，心室壁内张力增高等引起，同时也有其他的原因造成的，但是无论什么原因造成的，我们都想快点好起来，但是呢，心急吃不了热豆腐，还是要从平时的小习惯做起。一起来看看下面的内容吧。
第一：如果你很严重的话，那就不只是改善平时什么习惯的问题了，直接离家较近的医院，果断就医但是个人建议最好要是中医，因为据调查与西方人相比，大多数患此类病的人一般是东方人，而且有种中医疗法叫肥厚化瘀疗法，听说对大多数的患者用起来还是有一定的效果的。
第二：如果要是女性的话，我们就要考虑患者是不是能生孩子的问题了，但是这个一般要根据情况而来，如果不是很严重的梗阻型的肥心，可能也可以怀孕。所以最好咨询一下产科医生的意见，因为主诊医生了解肥心的具体情况。
第三：对于此类病症，在平时的生活中不可以剧烈运动，一慢性的运动比较好，另外饮食注意低盐低脂高维生素饮食，情绪上要注意千万不要大喜大悲，保持充足睡眠，养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累，一定要有非常好的生活规律。
无论你得了什么病，在成为病患了之后首先注意的就是平时饮食要规律，戒烟限酒。避免熬夜、情绪紧张，也要避免重体力劳动及剧烈运动，，一慢性的运动比较好，定时排便。
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