穴位养生

关门穴在哪儿,按摩关门穴的作用与好处 关门穴在哪儿,按摩关门穴的作用与好处
教你在家做的几式穴位养生
从头至脚自我保健许多 穴位 是我们日常较为了解的,找到穴位并掌握简单的 按摩手法 ,随时随地都可给身体带来放松或缓解一些病症。今...
女性贫血怎么办? 多按一按这些穴位能补血 女性贫血怎么办? 多按一按这些穴位能补血
按摩六穴位治疗鼻炎
鼻炎怎么治?鼻炎是常见的疾病,尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期,给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗,...
打嗝怎么办?试试这几个妙招帮你快速止嗝 打嗝怎么办?试试这几个妙招帮你快速止嗝
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打嗝是很常见的一种身体反应,被称为呃逆,有人受惊吓会打嗝,有人吃饭快会打嗝,不停的打嗝让人很难受,总是打嗝怎么办呢?如果你经常的会出...
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春天养肝好季节 常按这穴位可养肝
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你的肝指数正常吗?很多人在健康检查时会发现肝指数GOT与GPT上升,但是进一步检查肝脏,却又正常,这是什么原因呢?传统中医认为,春天是生发季节,适合养肝,而且中医所指的肝,不只是肝脏,还包括了肝经。...[详细]
2024-04-18 阅读28123
承扶穴的具体位置在哪儿?
承扶穴的具体位置在哪儿?
【位置】
在大腿后面,臀下横纹的中点。【解剖位置】
在臀大肌下缘;有坐骨神经伴行的动、静脉;布有股后皮神经,深层为坐骨神经。【功能主治】腰骶臀股部疼痛,痔疾。【穴位配伍】配委中治腰骶疼...[详细]
2024-04-15 阅读79812
落枕了,9九个按摩疗法让脖子动起来
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睡一觉,早上起来发现脖子一动就疼。这其实就是落枕了!落枕之后,不仅身体上受折磨,还影响日常的工作和生活,非常的难受!那落枕之后怎么办...[详细]
2024-04-14 阅读41842
丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的
丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的
丰隆穴是属于足阳明胃经的腧穴,是胃经的络穴。取穴方法丰隆穴于外踝尖上8寸,条口穴外侧,距胫骨前缘二横指。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上...[详细]
2024-04-11 阅读32513
鱼际穴位的作用功效
鱼际穴位的作用功效
鱼迹穴,属手太阴肺经,位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。鱼际:际,边际。因此穴在拇短展肌,拇指对掌肌之边缘,又此处肌肉丰隆,形如鱼腹,又当赤白肉际相会之处,故名。
取穴位置
在手拇指本节(第1掌指关...[详细]
2024-04-10 阅读84976
足通谷穴:清热安神、明目之穴位!
足通谷穴:清热安神、明目之穴位!
通,通道、通行也。谷,肉之大会也,两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气,二为至阴穴上传于此的天部湿热水气,二气交会后的运...[详细]
2024-04-08 阅读81539
耳穴按摩可以帮你降血压
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高血压是以循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病。 中医认为,高血压可分为肝阳上亢等几个证型,但总体而言,肝阴不足、虚阳上亢是其常见病机。患者除...[详细]
2024-04-07 阅读64381
外陵穴位位置图及作用
外陵穴位位置图及作用
【取穴位置】在下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。【解剖位置】当腹直肌及其鞘处;布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。
【功能主治】
腹痛,疝气,痛...[详细]
2024-04-05 阅读86701
什么样的人不宜按摩?按摩手法及禁忌
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按摩的手法介绍按摩是通过各种手法,刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处,促进局部的血液循环,改善新陈代谢。...[详细]
2024-04-03 阅读86324
巨阙穴的准确位置图及作用
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巨,大;阙,门观。巨阙在心的外围,为心之宫城,至尊之门,故名巨阙,下面我们就来具体了解一下巨阙穴的准确位置图及作用。...[详细]
2024-04-02 阅读91473