保健按摩

颈椎病怎么治疗 教你夏日颈椎保养三部曲 颈椎病怎么治疗 教你夏日颈椎保养三部曲
夏秋之交养胃十方法 细嚼慢咽要防寒
夏秋之交是胃病的高发时节,于是当天气转冷后,人的肠胃就会变得更为脆弱,这时再加上外界的刺激,就很容易发病。专家建议,夏秋之交养生重...
预防过敏性鼻炎六妙招 少开窗戴口罩出门 预防过敏性鼻炎六妙招 少开窗戴口罩出门
推拿穴位可防止胃病
推拿哪些穴位能够缓解胃病?有哪些穴位能够养胃?在夏天,很多人总喜欢吃些凉的、刺激的食物,往往会吃坏了肠胃。在夏天里,我们也要经常...
牙龈肿痛的护理高招 牙龈肿痛的护理高招
牙龈肿痛的护理高招
  换季时节,天气凉了,天气也变得更加干燥,肝火旺盛,很多人会引火上身。上火后,就会出现很多的症状,上火后很多人都会有牙龈肿痛的症状...
保健按摩推荐内容 保健按摩热门信息 保健按摩最近更新
 夏季热养生
夏季热养生
其实,在中医养生专家眼中,这些贪凉的行为都可能存在着健康隐患,让身体处在寒邪的危险之中,不仅无法消暑,反而还会落下病根。为此,教您避开消暑误区,选择健康的热养生度夏。...[详细]
2023-11-15 阅读82009
最快治疗落枕三方法
最快治疗落枕三方法
  落枕是一种常见疾病,以冬春季最多见。落枕又称失枕,多因睡眠姿势不良,睡起后颈部疼痛,活动受限。轻者数天可以自愈,重者可迁延数周不愈,影响工作和学习。那么落枕了该怎么办...[详细]
2023-11-12 阅读58143
晚上运动等于慢性自杀,运动最佳时间是什么时候
晚上运动等于慢性自杀,运动最佳时间是什么时候
现在人们的生活节奏加快,大部分的年轻人整天的忙于自己的工作,基本上没有什么运动的时间,但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞,这两类人都是存在一定的健康隐患的,那您知道晚上运动等于慢性...[详细]
2023-11-10 阅读67540
四步帮你改善足部肌肤 浸泡清洁去角质
四步帮你改善足部肌肤 浸泡清洁去角质
  进入春季,美眉们大都换上了清爽俏皮的单鞋,雪藏了一个冬天的脚丫,终于又要“重现天日”啦!但是你有没有做好足部护理呢?想不想秀出自己最美脚丫?足部肌肤护理你又做了多少呢?那...[详细]
2023-11-09 阅读47691
4类人泡脚要特别小心
4类人泡脚要特别小心
对于有基础血管疾病的人来说,泡脚时间较长、温度过高等因素,可能增加心脑血管负担。此类人泡脚时水温不宜过热, 一般在40℃~45℃为最佳;时间也不宜过长,10分钟左右即可,否则将导致大脑和心脏供血不...[详细]
2023-11-07 阅读40484
轻松高效养胃四妙方 食盐养胃有奇效
轻松高效养胃四妙方 食盐养胃有奇效
如何养胃最有效?现在很多人由于饮食习惯的不良与生活习惯的不良,导致胃功能不佳,引发胃病。很多人治疗胃病都是以吃药打针来治疗,其实从饮食上多加注意,多吃养胃的食物,坚持下来...[详细]
2023-11-05 阅读58250
糖尿病患者保健 如何预防低血糖
糖尿病患者保健 如何预防低血糖
  低血糖一直是困扰糖友的大问题,若不及时治疗很危险。对此,美国“健康生活网”最新载文,刊出美国医学博士罗伯特总结出的糖友预防低血糖的三字经,糖友们不妨试试。...[详细]
2023-11-01 阅读30557
睡前做八件事最要命
睡前做八件事最要命
  现在养生保健越来越受到关注,很多人都重视养生,但是往往忽视日常生活的一些习惯,比如晚上睡觉,睡觉是每天都要做的事,睡觉也是可以养生的,但是如果睡前做了以下八件事,可能...[详细]
2023-10-07 阅读59289
想要瘦腿按摩哪里好 这些穴位有助瘦腿
想要瘦腿按摩哪里好 这些穴位有助瘦腿
最近网上流行起了按摩瘦腿法,原因是不用出去跑得满头大汗,也可以达到瘦腿目的。那么按摩那些穴位才能有效的瘦腿呢?接下来中华养生网就来为您推荐瘦腿该按那些穴位...[详细]
2023-09-26 阅读78451
三大泡脚方解决痛经
三大泡脚方解决痛经
痛经怎么办?女性每个月总有那么几天,心情烦躁,那是因为大姨妈来报到了,这个时候不仅会心情烦躁,有些人还会出现痛经,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血...[详细]
2023-09-20 阅读66120