穴位养生

足三里穴位有什么作用 常按足三里食欲增加 足三里穴位有什么作用 常按足三里食欲增加
刮痧穴位赶走空调病
夏季天气炎热,最幸福的事莫过于在空调房里,清爽透心凉,但是人们长时间待在空调房里,长时间吹空调会患上“空调病”,那么有什么方法可以...
按摩不容穴的作用与功效 按摩不容穴的作用与功效
“劳宫” ——醒神、泻心火的特效穴
【劳宫穴】功能:清泻火热、开窍醒神。主治:心痛、呕吐、口疮、口臭、中风昏迷、中暑、癫痫狂等。用法:按摩,时间时长不限,以局部感...
按摩穴位改善性生活 按摩穴位改善性生活
按摩穴位改善性生活
美满的夫妻生活是幸福生活的基础,日本著名针灸按摩师,有一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是...
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常按三穴位对症降火 尿黄涩痛点按至阴穴
常按三穴位对症降火 尿黄涩痛点按至阴穴
上火怎么办?中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。上火的具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。那么该如何治疗...[详细]
2024-03-14 阅读85849
外关穴主治手指疼痛,肘臂屈伸不利,肩痛,头痛!
外关穴主治手指疼痛,肘臂屈伸不利,肩痛,头痛!
【穴位释义】外关。外,外部也。关,关卡也。该穴名意指三焦经气血在此胀散外行,外部气血被关卡不得入于三焦经。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气,行至本穴后因吸热而进一步胀散,胀散之气由穴内...[详细]
2024-03-13 阅读81438
身体好不好?中医观耳辨身体健康情况
身体好不好?中医观耳辨身体健康情况
闻诊是中医诊断疾病的一种方法,通过看一个人的外表,判断一个人的身体是否健康。就拿我们的耳朵来说,耳朵的出现的一些变化和身体是息息相关的哦。...[详细]
2024-03-12 阅读38089
按摩五穴位治疗便秘
按摩五穴位治疗便秘
  春季便秘怎么办?初春时节,乍暖乍寒,这样的时节是很容易着凉的,因而容易出现胃痛或是腹胀便秘之类的毛病,便秘主要是身体代谢物久滞体内,中医认为,选用按摩治疗便秘是最健康...[详细]
2024-03-11 阅读33276
摸耳朵巧防5种常见疾病
摸耳朵巧防5种常见疾病
耳朵是聆听外界声音的重要器官,同时在耳朵上还隐藏了诸多重要的穴位和经络,且和人体内的五脏六腑的相互对应,所以经常对耳朵进行按摩实则就相当于对体内的器官进行按摩,从而达到防病养生的目的。...[详细]
2024-03-10 阅读67446
百会-头部穴位
百会-头部穴位
位置:在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。 「督脉穴」 百会 位置: 在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。 主治: 头痛,眩晕,惊悸,健忘,尸厥,...[详细]
2024-03-09 阅读44174
按摩身体五大穴位 缓解肩颈僵硬疼痛
按摩身体五大穴位 缓解肩颈僵硬疼痛
长时间的坐着不动,坐姿不正确很容易造成肩颈僵硬,颈部肌肉僵硬主要见于颈椎病、肩周炎、颈项强直、颈椎增生等病症。病因不同,治疗各异。病情较轻的可考虑非手术治疗,包括中西药治...[详细]
2024-03-08 阅读41216
附分穴的准确位置及功效与作用
附分穴的准确位置及功效与作用
附分穴的准确位置:位于人体背部,当第2胸椎棘突下,旁开3寸。附分穴的功效与作用:附分穴具有舒筋活络,疏风散邪的功效。附分穴有舒筋活络的作用。附分穴有清热散风、疏经活络作用,治肩背拘急,肘臂...[详细]
2024-03-05 阅读59084
腿上有个“六味地黄丸” 按5分钟就能补肾
腿上有个“六味地黄丸” 按5分钟就能补肾
人身上有许多穴位,加以按摩能获得养生防病的功效。将某些穴位组合起来按揉,更是堪比吃下几味补药。你身上自带“六味地黄丸”六味地黄丸是人们熟知的补肾良药,也是药店里常年的畅销药,其主要...[详细]
2024-03-04 阅读39471
按摩五穴位赶走春困
按摩五穴位赶走春困
春天来了,人们很容易就会感到身体疲乏、精神萎靡,总是懒洋洋的。尤其是上班族,本来就睡眠时间不多,上班时更是容易疲劳犯困,工作时,开会时,上班路上,总是打哈欠想睡觉。这就是...[详细]
2024-03-03 阅读47313

养生保健