穴位养生

如何按摩环跳穴才能减肥 如何按摩环跳穴才能减肥
这些救命穴位要牢记
我们对于穴位按摩应该一点都不陌生,但是很少的人能够在日常的生活中应用到,今天小编就来告诉大家身上哪些穴位是要穴,如何按摩能够救...
按摩不容穴的作用与功效 按摩不容穴的作用与功效
落枕简直太难受 教你如何正确应对落枕
落枕又称“失枕”,顾名思义发病与枕头有关系。多因睡眠时枕头高低不适,睡姿体位不正,使肌肉受到异常体位的牵拉,肌群发生痉挛紧张...
按摩穴位改善性生活 按摩穴位改善性生活
按摩穴位改善性生活
美满的夫妻生活是幸福生活的基础,日本著名针灸按摩师,有一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是...
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阴都穴的正确按摩手法及功效作用
阴都穴的正确按摩手法及功效作用
阴都,属足少阴肾经。阴,阴凉水湿也。都,都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后为云集之状,穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏...[详细]
2024-03-29 阅读88940
消化不良就按三大穴位 快速治愈腹痛腹胀
消化不良就按三大穴位 快速治愈腹痛腹胀
很多朋友都有消化不良的经历,每次看医生都是开一堆药,吃药管点用,不吃药就又开始不舒服。其实我们祖国医学对此有很简单但是效果非常好的方法,不用吃药,只需按摩一下相应的穴位,就可以轻松解决消化...[详细]
2024-03-27 阅读29909
食窦穴位位置图,按摩食窦穴的作用与好处
食窦穴位位置图,按摩食窦穴的作用与好处
食窦,属足太阴脾经。食,胃之所受五谷也,脾土也。窦,孔穴、地宫也。该穴名意指脾经的地部经水由此漏落三焦内部的脾脏。本穴物质为腹哀穴传来的地部经水,随经水流行的还有较多的脾土物质,而本穴...[详细]
2024-03-25 阅读91737
气海-胸部穴位
气海-胸部穴位
位置:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。主治:绕脐腹痛,水肿鼓胀,脘腹胀满,水谷不化,大便不通,泄痢不禁,癃淋,遗尿,遗精,阳萎,疝气,月经不调,痛经,经闭,崩...[详细]
2024-03-24 阅读75496
吹风机穴位减肥方法 五大减肥穴位怎么找
吹风机穴位减肥方法 五大减肥穴位怎么找
运动减肥、饮食减肥、瑜伽减肥,想必这些大家非常熟悉了,但是“吹风机减肥”,大家有听说过吗?到底吹风机和减肥有什么关系呢?吹风机又是如何减肥的呢?今天小编就带大家来一探究竟。...[详细]
2024-03-23 阅读89230
女人的腰很容易受伤,做这些动作可缓解
女人的腰很容易受伤,做这些动作可缓解
对于很多女性来说既然拥有苗条的身材,她们也想展现自己的魅力,低腰裤,短上衣秀出自己的好身材,不过女性的腰部是益处健康敏感的区域,很容易受伤,我们要知道保护它。很多女性有时候会出现腰痛的情况...[详细]
2024-03-21 阅读51522
生气伤身体 想保命只需按按两个消气穴
生气伤身体 想保命只需按按两个消气穴
说到 “ 生气 ” 这件事,相信大多数女性应该深有体会。(男性大概......也能从别的方面感受到吧)日常生活中,总会有顺心和不顺心的时候。但有时遇到烦恼、不如意的事情,哪怕脾气再好,耐力再有...[详细]
2024-03-20 阅读97329
合阳穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用
合阳穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用
合阳穴属于足太阳膀胱经。合阳穴位于人体的小腿后面,当委中穴与承山穴的连线上,委中穴下2寸。通常取合阳穴时都是俯卧或者正坐垂足位,在委中穴直下2寸,当委中穴与承山穴的连线上取穴。按摩合...[详细]
2024-03-19 阅读59348
观看足部形态知健康
观看足部形态知健康
正常的趾甲光滑、半透明、亮泽、略呈弧形,是健康的象征。 趾甲变得不平,薄软,有纵沟,甚至剥落,说明人体营养不良; 趾甲嵌入肉中或呈钩状,往往表示有多发性神经炎、神经衰弱或脉管...[详细]
2024-03-17 阅读97036
如何预防老年痴呆 只要轻轻按摩五个穴位
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如何预防老年痴呆?除了要有良好的生活方式外,还有穴位按摩可以预防老年痴呆哦。小编告诉你,只要轻轻按摩五个穴位就可预防老年痴呆哦,想知道哪些按摩哪些穴位可以告别老年痴呆吗?一起去看看吧。...[详细]
2024-03-15 阅读57165