穴位养生

按摩大赫穴位的作用与好处及按摩手法 按摩大赫穴位的作用与好处及按摩手法
调理湿疹妙招 按摩这六个穴位好得很快
湿疹大多是因肝脏障碍或过敏体质引起,使人感觉阴湿刺痒,不舒服。我们可以通过手部穴位按摩增强人体的排毒功能,调节内分泌,增强机...
治疗打呼噜的穴位 如何治疗打呼噜 治疗打呼噜的穴位 如何治疗打呼噜
按摩四穴位养心去噪
进入秋季,秋燥来袭,秋老虎下山威力不浅,稍有不当,就会招致热伤风等疾病侵袭。末伏当下,居家做做穴位按摩降服秋老虎,帮助强身健体保平安...
按摩穴位改善性生活 按摩穴位改善性生活
按摩穴位改善性生活
美满的夫妻生活是幸福生活的基础,日本著名针灸按摩师,有一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是...
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落枕了,9九个按摩疗法让脖子动起来
落枕了,9九个按摩疗法让脖子动起来
睡一觉,早上起来发现脖子一动就疼。这其实就是落枕了!落枕之后,不仅身体上受折磨,还影响日常的工作和生活,非常的难受!那落枕之后怎么办...[详细]
2024-04-14 阅读71452
丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的
丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的
丰隆穴是属于足阳明胃经的腧穴,是胃经的络穴。取穴方法丰隆穴于外踝尖上8寸,条口穴外侧,距胫骨前缘二横指。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上...[详细]
2024-04-11 阅读45954
鱼际穴位的作用功效
鱼际穴位的作用功效
鱼迹穴,属手太阴肺经,位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。鱼际:际,边际。因此穴在拇短展肌,拇指对掌肌之边缘,又此处肌肉丰隆,形如鱼腹,又当赤白肉际相会之处,故名。
取穴位置
在手拇指本节(第1掌指关...[详细]
2024-04-10 阅读71823
足通谷穴:清热安神、明目之穴位!
足通谷穴:清热安神、明目之穴位!
通,通道、通行也。谷,肉之大会也,两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气,二为至阴穴上传于此的天部湿热水气,二气交会后的运...[详细]
2024-04-08 阅读31368
耳穴按摩可以帮你降血压
耳穴按摩可以帮你降血压
高血压是以循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病。 中医认为,高血压可分为肝阳上亢等几个证型,但总体而言,肝阴不足、虚阳上亢是其常见病机。患者除...[详细]
2024-04-07 阅读81557
外陵穴位位置图及作用
外陵穴位位置图及作用
【取穴位置】在下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。【解剖位置】当腹直肌及其鞘处;布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。
【功能主治】
腹痛,疝气,痛...[详细]
2024-04-05 阅读54204
什么样的人不宜按摩?按摩手法及禁忌
什么样的人不宜按摩?按摩手法及禁忌
按摩的手法介绍按摩是通过各种手法,刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处,促进局部的血液循环,改善新陈代谢。...[详细]
2024-04-03 阅读68717
巨阙穴的准确位置图及作用
巨阙穴的准确位置图及作用
巨,大;阙,门观。巨阙在心的外围,为心之宫城,至尊之门,故名巨阙,下面我们就来具体了解一下巨阙穴的准确位置图及作用。...[详细]
2024-04-02 阅读53897
胃疼痛难受,按摩这两个穴位能救命
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胃是身体重要的器官,因为作息等各方面的原因,很多人都患有胃病。胃不舒服,吃什么都没胃口。胃难受了应该怎么办...[详细]
2024-04-01 阅读37683
胸乡穴的具体位置及功效与作用
胸乡穴的具体位置及功效与作用
【取穴位置】
在胸外侧部,当第3肋间隙,距前正中线6寸。【解剖位置】
在第三肋间隙,胸大肌、胸小肌外缘,前锯肌中,下层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉,第三肋间动、静脉;布有第三肋间神经。
【功...[详细]
2024-03-31 阅读34711