【每日一穴】天宗穴：舒筋活络，理气消肿
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按摩穴位改善性生活
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如何准确找到天突穴？
天突穴位位置图穴位解剖胸骨切迹中央，左、右胸锁乳突肌之间，深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌；皮下有颈静脉弓，甲状腺下动脉分支，深部为气管，向下胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓；布有锁骨上神经前...[详细]
2024-03-01 阅读30099
居髎穴在哪儿？有哪些作用？
【取穴位置】
在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
【解剖位置】
有臀中肌，臀小肌；有臀上动、静脉下支；布有臀上皮神经及臀上神经。
【功能主治】
腰腿痹痛，瘫痪，足痿，疝气。
...[详细]
在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
【解剖位置】
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2024-02-28 阅读79077
胖人常揉哪祛湿 胖人祛湿的穴位
痰湿体质的人大多体型肥胖，且在潮湿环境里更易感觉不适，怎么办呢？其实我们只要揉揉身体上的祛湿穴就可以缓解不适，还能让你身材纤细哦。那么，是哪几个祛湿穴呢？...[详细]
2024-02-22 阅读86719
气冲穴在哪个位置呢？有什么作用
气冲穴别名：气街穴，羊屎穴，是足阳明胃经穴。气冲穴在哪个位置呢？其实气冲穴穴位的准确位置在人体的腹股沟稍上坊，当脐中下5寸，距前正中线2寸。
快速找气冲穴穴位位置图
1．仰卧位，在腹股沟稍上坊，...[详细]
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2024-02-15 阅读63555
耳门穴治疗耳鸣耳聋、牙痛、颌肿、眩晕
耳门穴准确位置位于面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。
取穴方法正坐或仰卧、仰靠的取穴，耳门穴位于人体的头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴。在听宫穴...[详细]
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2023-12-28 阅读58676
养生保健
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夏季高温炎热养生补水是首选 多喝水喝好水
到了夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气，让身体失水，造成体内津液少。因此，夏季养生重在补水。.. [阅读全文] - 春季日光养生重点晒三部位 晒太阳对身体好
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