节气养生

盛夏易中暑 家中不妨常备6种防暑药 盛夏易中暑 家中不妨常备6种防暑药
冬至节气保健篇 打好保胃之战是关键
  进入冬至节气,天气会更加寒冷。正因为如此,冬季历来是胃病高发季节,轻者出现致胃痛和消化不良,重者甚至可能出现呕吐、消化道出血...
小暑是什么意思 小暑吃什么能抗高温 小暑是什么意思 小暑吃什么能抗高温
小暑是什么时候 小暑的风俗有哪些
小暑,是二十四节气中的第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始。那么小暑是什么时候大家知道吗?下面为大家介绍。...
春分节气养生要润肺 推荐三款润肺药膳 春分节气养生要润肺 推荐三款润肺药膳
春分节气养生要润肺 推荐三款润肺药膳
  春分节气养生吃什么?由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在饮食起居等方面应注意保持人体的阴阳平衡状态。如起居方面要坚持锻...
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夏至节气如何养生 做好防晒必不可少
夏至节气如何养生 做好防晒必不可少
夏至节气如何养生?进入夏至时节,天气更加炎热,紫外线特别强烈。这个时节不仅要防暑降温保健身体,而且防止日晒也是必不可少的环节。外出作业必须采取防晒措施,比如涂防晒霜、穿防晒衣、戴太阳镜...[详细]
2024-03-11 阅读77861
2014霜降是什么时候
2014霜降是什么时候
霜降是秋天最后一个节气。一场秋雨一场寒,作为秋天的最后一个节气,霜降如其名,到了霜降时节,天气骤冷,秋风里夹带着些许寒意。时至霜降,何为霜降呢?2014年的霜降具体时间是什么时...[详细]
2024-03-10 阅读98197
小寒节气养生全攻略
小寒节气养生全攻略
小寒节气如何养生?很快就要进入小寒节气了,那么你做好应对的准备了吗?很多人也会在这一时期患上疾病,那么我们该如何应对呢?来看看下面的介绍吧,让你过个舒服安全的小寒节气哦! 1.忌...[详细]
2024-03-09 阅读40861
处暑养生12个小常识 早睡早起多喝水去秋燥
处暑养生12个小常识 早睡早起多喝水去秋燥
​处暑节气到来,秋季也要到了,这个时候是季节变换的时候,我们要注意预防疾病保健身体,处暑养生要早睡早起、少开空调,注意精神调养,适量运动,在饮食上要注意多喝水、多吃清热去燥食物,下面我们来看看...[详细]
2024-03-08 阅读32036
寒露衣食住行全攻略
寒露衣食住行全攻略
  今天已经进入寒露时节。寒露以后进入真正意义上的秋天,谚语云“白露身不露,寒露脚不露”,意思是提醒大家不要继续穿凉鞋了,所以,可以把凉鞋、单衣等洗干净并收拾起来。交替时...[详细]
2024-03-05 阅读37584
霜降节气如何养生 谨防五种疾病复发
霜降节气如何养生 谨防五种疾病复发
霜降节气已是秋末,露结为霜,草木枯黄。进入这个节气后,温度稳步下降,温差继续拉大,天气开始真正转冷。这样的天气特点可诱发多种慢性疾病,有以下这些病根的患者尤其要注意预防病...[详细]
2024-03-04 阅读91880
白露节气养生七方法
白露节气养生七方法
白露时节,炎夏已逝,暑气渐消,秋意渐浓,天气开始转凉。此时一定要注意调养身体,适当进补,以增强体质,预防季节性疾病。那么,白露节气究竟该如何正确养生呢?下面就跟小编一起来...[详细]
2024-03-03 阅读33082
清明节气养生美食篇 各地清明节吃什么
清明节气养生美食篇 各地清明节吃什么
清明养生吃什么?2014年4月5日是清明节,是中国的传统节日,也是二十四节气之一,那么您知道清明节吃什么?清明节的饮食习俗您又知道多少呢?今天呢,小编就带您看看各地清明必吃的美食有哪...[详细]
2024-03-01 阅读72540
立夏谨防四种高发病
立夏谨防四种高发病
立夏如何养生?立夏是夏季的第一个节气,立夏的到来预示炎炎的夏季要开始了,我们都知道夏季的细菌滋生的温床,入夏的时候,更是细菌大肆入侵的时候。所以,在这初夏的时节里我们要预...[详细]
2024-02-29 阅读26504
小满是什么时候 小满养生应该注意些什么
小满是什么时候 小满养生应该注意些什么
为了方便农耕,我国古代的农民们运用自己的智慧,将一年分为二十四个节气,以此来达到丰收的效果,而每一个节气都有其特定的时间。那么小满是什么时候呢?接下来就来看看吧。...[详细]
2024-02-28 阅读26110