节气养生

小雪节气养生吃什么 小雪节气养生吃什么
处暑养生五个注意事项
一年一度的处暑时节又将要到来了,天气终于可以变得凉爽一些了。那么你知道处暑节气如何养生吗?你知道处暑的时候需要注意什么吗?今天...
节气养生多用 节气养生多用
秋季如何防干燥 多吃养生圣品
入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂,口鼻干燥,咽干...
春分节气养生要润肺 推荐三款润肺药膳 春分节气养生要润肺 推荐三款润肺药膳
春分节气养生要润肺 推荐三款润肺药膳
  春分节气养生吃什么?由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在饮食起居等方面应注意保持人体的阴阳平衡状态。如起居方面要坚持锻...
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芒种是几月几日 芒种的习俗
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芒种是我国二十四节气之一,是夏季的第三个节气。芒种的到来表示仲夏时节的正式开始,代表着农作物成熟,农民朋友散播播种。那么芒种是几月几日呢?下面一起来看看吧。...[详细]
2023-11-10 阅读26028
大寒节气来临要保暖 养生七大注意事项不可忘
大寒节气来临要保暖 养生七大注意事项不可忘
中医认为,大寒时节,积雪冰封,万物闭藏,阳气潜伏,是人体“进补”的大好时节,在冬季我们可以通过饮食、运动等达到养阳滋阴的目的...[详细]
2023-11-09 阅读87819
冬至时节吃什么驱寒
冬至时节吃什么驱寒
  12月22日是冬至日,冬至的到来说明天气会越来寒冷,这个时候我们要做好驱寒保暖的工作,那么我们应该在冬至的时候吃什么来御寒保暖呢?冬至吃什么养生呢?今天小编就为大家推荐了几款...[详细]
2023-11-07 阅读31806
大寒养生注意三要点
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大寒是二十四节气中最后一个节气,天气寒冷到极点,大寒是表示天气寒冷程度的节气。有大寒,大寒,抱成一团的谚语,足见大寒节气的寒冷。这个时候要注意保健养生,那么大寒节气如何养...[详细]
2023-11-05 阅读75463
芒种五体质养生药膳
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  芒种养生方法有哪些?今年的6月6日是二十四节气中的芒种,芒种是夏季一个非常重要的节气。中医专家指出,芒种养生饮食方面最重要的就是减酸增苦,调理脾胃,那么不同体制的人芒种养...[详细]
2023-11-01 阅读39777
白露节气养生饮食篇
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  在白露季节,饮食养生是一个热点话题!那在白露如何饮食养生呢?吃什么食物最好呢?养生专家提示我们,白露最佳时令饮食是:红薯、小米。下面一起来看看!...[详细]
2023-10-07 阅读45671
立春肝脏易生病 弄清原因调节治疗
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立春到来,意味着寒冷的天气会逐渐变暖。那立春该防哪些病呢?中医揭示,春打六九头,立春防4病! 1、高血压 中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关。春天,...[详细]
2023-09-26 阅读55446
2015立秋是几月几日
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立秋,是二十四节气中的第13个节气,秋就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有落一叶而知秋的成语。那么大家知道2014年立秋是几月几日几点吗?下面就跟小...[详细]
2023-09-20 阅读93155
小雪时节必备三款汤
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  小雪是冬季的第二个节气它的到来将预示着气温越来越低,一些体质比较弱的人在小雪节气是很容易生病。小雪节气吃什么可以养生?下面小编3款膳食养生食谱,不仅可泻火而且还有滋补肝...[详细]
2023-09-18 阅读29545
小寒节气养生六秘方
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  小寒过后即进入了最为寒冷的“三九天”,因此这是一定要注意保暖,而且天气寒冷也是一些疾病的高发期,因此更要引起重视,那么小寒节气养生如何保暖防疾病呢?下面就跟小编一起去...[详细]
2023-09-16 阅读75534